太った

たくさん食べてもそこまで太らないんだよね〜なんつってた数年前が嘘のように太りました。年齢によって体質って変わるんですね。(当たり前)

というわけで最近、減量の第一歩として、お菓子作りをはじめました。え?お前は何を言ってるんだって?まあ聞いてください。いきなり厳しい食事制限を始めたところで続きません。なので、甘味を食べるという習慣はそのままに、まずはその甘味に入っている砂糖の量を減らしていこうじゃないか!という作戦です!フフフ… 自分で作れば砂糖の量をコントロールできますからね!

クッキーやロールケーキ、アップルパイにプリンなど色々作ったのですが、一番のお気に入りはブラウニーです。混ぜて焼くだけなので簡単だし、安定した美味しさです。レシピには、砂糖の量は90g〜130gまでお好みで変えてくださいとあったので、まずは90gで試しました。うん、甘さ控えめで良い感じ。つぎにMAXの130gで試しました。感想としましては、「バチクソうめぇ」でした。よって毎回、砂糖は130gで作ることになりました。めでたしめでたし。痩せるといいな〜(すっとぼけ)